Попав в группу детского сада всегда можно с легкостью определить, кто из детей в коллективе новенький. Как правило, такой малыш (если ему больше 3-х лет) сидит в стороне, у него достаточно хмурое выражение лица. Когда все идут на прогулку, в музыкальный зал или на физкультуру, он следует за всеми. Но угрюмое выражение личика не исчезает. Ребенок испытывает сильнейшее эмоциональное напряжение! А малыши помладше не стесняются в выражении своих негативных переживаний и рыдают навзрыд! Это период адаптации к детскому саду, который, к сожалению, неизбежен. Однако обладая необходимой информацией, родители в силах уменьшить стресс.
Сколько времени может занимать адаптация к детскому саду?
Продолжительность периода адаптации зависит от множества факторов, а именно:
· Немалую роль играют темперамент ребенка, его характер, его опыт социальных отношений, степень привязанности к родителям. Например, если раньше ребенок не отходил от мамы ни на шаг (мы уже писали о подобном явлении, а также указывали возрастные границы, в которых подобное поведение является нормой), то сейчас ему будет крайне трудно оказаться в разлуке с ней.
· Детский коллектив, с которым сталкивается малыш, имеет большое значение. Сплоченные ли это группы? Или здесь все новенькие? Есть ли агрессивные и гиперактвиные дети?
· Особую роль в облегчении адаптационного периода играют слаженные усилия воспитателей и родителей.
Тем не менее, детские психологи высказывают мнение, что адаптация к детскому садику заканчивается только через два – три месяца. Не раньше!
Ребенок пошел в садик и теперь часто болеет
Как мы уже выяснили, столкновение с новой средой и новыми условиями вызывает стресс. Стрессовые ситуации вызывают снижение иммунитета. Поэтому ребенок может возвращаться из садика с температурой, просыпаться больным по утрам. И это имеет скорее психологическую причину, и не связано с тем, что «детский сад – рассадник инфекций».
Дома ребенок был приучен к горшку, а в садике начал писать в штаны
Опять виной подобного отката является стресс. В эмоционально некомфортной ситуации ребенок теряет ряд навыков, приобретенных ранее. Это может быть связано с высаживанием на горшок, самостоятельной едой, одеванием. Ситуация нормализуется при условии поддержки со стороны родителей.
Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду
1. Сходите с малышом на экскурсию на территорию детского сада (не думайте, что это подходит только для больших деток, эта рекомендация подходит и для малыша 2-лет). Как правило, там достаточно много ярких и привлекательных горок, качелей и домиков. Повсюду играют дети. Расскажите ребенку, что все дети ходят в детский сад. И когда малыш станет постарше, он тоже пойдет в садик, сможет поиграть во все эти игрушки с ребятами. Спросите кроху, какие игрушки ему бы хотелось опробовать.
2. Расскажите ребенку сказку, в которой малыш, похожий на него отправился в детский сад, преодолел бы все трудности и подружился бы со всеми ребятами.
3. Прощаясь с малышом в детском садике, скажите, что обязательно вернетесь за ним.
4. Расспрашивайте кроху про садик. С интересом слушайте его рассказы.
5. Все, что малыш делает в детском саду, храните и с гордостью показывайте друзьям и близким (например, поделки и рисунки).
6. Если прощание с мамой дается трудно, пусть первое время ребенка поводит в садик папа (к отцу дети привязаны, как правило, чуть меньше).
7. Дайте крохе с собой его любимую игрушку – с ней он будет чувствовать себя намного комфортнее.
8. При случае «хвастайтесь» окружающим по поводу того, какой малыш большой, что он скоро пойдет в садик. Дети внимательно слушают такие разговоры и тонко подмечают настрой взрослого. Если беседа закончится тем, что Вы не представляете, как пройдет адаптация, то малыш это запомнит. И на подсознательном уровне будет знать, что его ждут неприятные испытания.
9. Потренируйтесь прощаться с малышом. Собираясь в магазин без ребенка, привлеките его к сборам и приучите к ритуалу прощания. Пусть кроха поможет найти сумку, ключи, потом помашет Вам ручкой на прощание, поцелует.
10. Накануне первого дня напомните ребенку о том, что он скоро пойдет в детский сад.
11. После посещения детского сада будьте терпеливы: у крохи накопилось много переживаний и их нужно выплеснуть. Помогут подвижные игры на улице или даже простые долгие объятья.
12. Не ругайте малыша с утра, когда отводите в детский сад.
13. Постоянно говорите о том, что любите малыша, чаще обнимайте его и ласкайте.
14. В первый день сходите на прогулку (а не приводите кроху в группу) и не покидайте территорию садика.
15. Познакомьтесь и наладьте контакт с воспитателем. Малыш увидит, что Вы знаете эту «тетю» и поймет, что ей можно доверять.
16. Объясните ребенку, кто такая воспитательница. Дайте понять, что Вы не бросите ребенка на нее. Воспитательница – «это как учительница в школе», она присматривает за детьми, играет с ними, учит разным полезным и интересным вещам. А вечером за малышом придет его мама, которая очень его любит.
17. Не обещайте никакого вещественного поощрения за посещение садика.
18. Не наказывайте и не пугайте ребенка детским садиком и тем более воспитателями.
19. Не уходите из сада, не попрощавшись с малышом. Для детей это настоящая трагедия, когда родители исчезают.
20. Следите за тем, чтобы малыш был здоров, а накануне у него было достаточно времени на сон и отдых.
